Hubungan Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan di Universitas Nasional
Abstract
Dampak dari penggunaan gadget yang berlebih dapat menimbulkan efek pada kesehatan antara lain ialah gangguan tidur yang disebabkan oleh pelepasan cahaya biru yang dianggap dapat menganggu hormon alami seperti melatonin. Kualitas tidur merupakan suatu kondisi dimana tidur yang dijalani individu memberikan kesegaran dan kesehatan pada saat bangun tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan penggunaan gadget terhadap kualitas tidur pada Mahasiswa Keperawatan di Universitas Nasional. Desain penelitian cross-sectional. Teknik pengambilan sample non probality sampling dengan metode accidental sampling untuk mengidentifikasi hubungan antara penggunaan Gadget dengan kualitas tidur. Instrumen penelitian dengan cara menyebarkan angket kuesioner penggunaan gadget dan kuesioner The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) kepada responden berjumlah 87 Responden. Uji statistik menggunakan uji chi-square. Hasil penelitian ini didapatkan bahwa responden yang penggunaan Gadget berlebih memiliki kualitas tidur yang buruk dengan persentase 46,0%. Diperoleh hasil dengan nilai p-value = 0,001 dan odds ratio (OR) = 5.000.
References
Keswara, U. R., Syuhada, N., & Wahyudi, W. T. (2019). Perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja. Holistik Jurnal Kesehatan, 13(3), 233–239. https://doi.org/10.33024/hjk.v13i3.1599
Lau, J. T. F., Gross, D. L., Wu, A. M. S., Cheng, K. man, & Lau, M. M. C. (2017). Incidence and predictive factors of Internet addiction among Chinese secondary school students in Hong Kong: a longitudinal study. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 52(6), 657–667. https://doi.org/10.1007/s00127-017-1356-2
Mohammadbeigi, A., Absari, R., Valizadeh, F., Saadati, M., Sharifimoghadam, S., Ahmadi, A., Mokhtarie, M., & Ansari, H. (2016). Sleep quality in medical students; the impact of over-use of mobile cell-phone and social networks. Journal of Research in Health Sciences, 16(1), 46–50. https://doi.org/10.34172/jrhs162484
Nainggolan, A. R. (2017). Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Angkatan 2014. http://repositori.usu.ac.id/handle/123456789/3759
Rini, M. K., & Huriah, T. (2020). Prevalensi dan Dampak Kecanduan Gadget Pada Remaja : Literature Review. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 5(1), 185–194. http://journal.um-surabaya.ac.id/index.php/JKM%0APrevalensi
Rugaiyah. (2019). Hubungan Perilaku Penggunaan Gadget Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Sma Negeri 21 Makassar.
Saifullah, M. (2017). Hubungan Penggunaan Gadget Terhadap Pola Tidur Pada Anak Sekolah Di UPT SDN Gadingrejo II Pasuruan. Perpustakaan Universitas Airlangga, 1–56.