Systematic Review: Isometric Handgrip Exercise In Elderly With Hypertension

Enisah Enisah; Diah Ernawati; Dian Hendrawati; Dian Rahayu; Evi Rachmawati

doi:10.47650/pjphsr.v1i2.242

Enisah Enisah Pusat Kesehatan Masyarakat Cijagra Lama Kota Bandung
Diah Ernawati Sekolah Tinggi Ilmu Keperawatan PPNI Jawa Barat
Dian Hendrawati Sekolah Tinggi Ilmu Keperawatan PPNI Jawa Barat
Dian Rahayu Sekolah Tinggi Ilmu Keperawatan PPNI Jawa Barat
Evi Rachmawati Sekolah Tinggi Ilmu Keperawatan PPNI Jawa Barat

DOI: https://doi.org/10.47650/pjphsr.v1i2.242

Keywords: CASP, elderly, hypertension, isometric handgrip, PICOT

Abstract

Tujuan systematic review ini untuk mengetahui pengaruh isometric handgrip exercise (IHE) pada lanjuat usia yang mengalami hipertensi agar dapat diaplikasikan sebagai evidence-based practice (EBP) pada lansia dengan hipertensi di Panti Wredha Muhammadiyah Rancabolang, Kota Bandung. Metode penelitian menggunakan Critical Appraisal Skills Programme (CASP) Systematic Review yang terdiri dari 11 daftar pertanyaan. Pembuatan rumusan pertanyaan klinis menggunakan format PICOT. Hasil systematic review diperoleh sebanyak 4 bukti penelitian, dengan 2 bukti memiliki level of evidence 2 karena menggunakan desain studi randomized controlled trial (RCT). 2 bukti lainnya memiliki level of evidence 3 karena menggunakan desain studi quasi experiment. IHE dapat dilakukan secara rutin oleh lansia dengan hipertensi di Panti ini. Hal tersebut dilakukan sebagai upaya untuk mengendalikan hipertensi dan diperlukan jadwal bersama agar semua lansia dapat teratur melakukan IHE ini. Keuntungan melakukan IHE dalam waktu yang pendek secara kontinyu selama 2 menit dapat menyebabkan tekanan darah dan denyut jantung mencapai nilai yang stabil, tidak berisiko terjadi cedera, dan teknik yang dilakukan cukup mudah. IHE dapat dilakukan di mana saja, dan hanya memerlukan alat sederhana seperti menggunakan alat berbentuk bola dengan konsistensi kenyal agar bisa ditekan-tekan oleh lansia dengan hipertensi. Bahkan dapat dilakukan tanpa alat sehingga memudahkan penderita hipertensi untuk melakukan IHE tersebut.

References

Andri, J., Waluyo, A., Jumaiyah, W., & Nastashia, D. (2018). Efektivitas Isometric Handgrip Exercise dan Slow Deep Breathing Exercise terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2 (1): 371-384.

Badrov, M.B., Horton, S., Millar, P.J., & McGowan C.L. (2013). Cardiovascular Stress Reactivity Tasks Successfully Predict the Hypotensive Response of Isometric Handgrip Training in Hypertensives. Psychophysiology, 50 (4): 407-414.

Baross, A.W., Willes, J.D., & Swaine, I.L. (2013). Double-leg Isometric Exercise Training in Older Men. Journal of Sport Medicine, 4: 33-40.

Carlson, G.A., Danzig, P.A., Dougherty, L.R., Bufferd, S.J., & Klein, D.N. (2016). Loss of Temper and Irritability: the Relationship to Tantrums in a Community and Clinical Sampel. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology, 26 (2): 114-122.

Critical Appraisal Skills Programme. (2018). CASP Systematic Review Checklist. https://casp-uk.net/wp-content/uploads/2018/01/CASP-Systematic-Review-Checklist_2018.pdf

Dinas Kesehatan Kota Bandung. (2019). Profil Kesehatan Kota Bandung. https://dinkes.bandung.go.id/dashboard.php?page=profildinas

Effendi, F., & Makhfudli. (2009). Keperawatan Kesehatan Komunitas: Teori dan Praktek dalam Keperawatan. Salemba Medika: Jakarta.

Ekawati, L.R. (2017). Pengaruh Prolanis terhadap Kolesterol pada Penderita Hipertensi di Puskesmas Banjardawa Kabupaten Pemalang. Skripsi, Universitas Muhammadiyah Semarang.

Goessler, K., Buys, R., & Cornelissen, V. (2016). Low Intensity Isometric Handgrip Exercise Has No Transient Effect on Blood Pressure in Patients with Coronary Artery Disease. Journal of Hypertension, 34: 350-351.

Kisner, C., & Colby L.A. (2007). Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 6th Ed. F.A. Davis Company: Philadelphia.

McGowan, C.L., & Mary, P. (2001). Menjaga Kebugaran Jantung. Cetakan 1. Jakarta: Raja Grafindo Persada.

Melnyk, B. M., & Fineout-Overholt, E. (2006). Consumer preferences and values as an integral key to evidence-based practice. Nursing Administration Quarterly, 30, 123-127.

Melnyk, B.M., & Fineout-Overholt, E. (2011). Evidence-based Practice in Nursing and Healthcare: A Guide to Best Practice. 3rd Ed., Wolters Kluwer: Philadelphia.

Nuraini, B. (2015). Risk Factors of Hypertension. Jurnal Majority, 4 (5): 10-19.

Parlindungan, T., Lukitasari, A., & Mudatsir. (2016). Latihan Isometrik Bermanfaat Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Ilmu Keperawatan, 4 (1): 71-81.

Potter, P.A., & Perry, A.G. (2009). Fundamental Keperawatan, Ed. 7. Jakarta: Salemba Medika.

Sabar, S. (2015). Pengaruh Isometric Handgrip Exercise terhadap Perubahan Tekanan Darah. Universitas Indonesia: Depok.

Susilo, Y., & Wulandari, A. (2011). Cara Jitu Mengatasi Hipertensi. Yogyakarta: Andi.

Sukarmin, S., Nurachmah E., & Gayatri, D. 2013. Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi melalui Brisk Walking Exercise. Jurnal Keperawatan Indonesia, 16 (1): 33-39.

Ubolsakka-Jones, C., Sangthong, B., Khrisanapant, W., & Jones, D.A. (2017). The Effect of Slow-loaded Breathing Training on the Blood Pressure Response to Handgrip Exercise in Patients with Isolated Systolic Hypertension. Hypertension Research, 40: 885-891